sábado, 25 de junho de 2011

Mais verde na mesa



Comprovadamente, vegetarianos são mais saudáveis. Eu, pessoalmente, melhorei muito a minha vida e saúde após abolir o consumo de carne.


Na natureza existem variedades infindas que podem conter todas as vitaminas e sais necessários para o metabolismo, inclusive a proteína. Basta balancear esta alimentação.


Fico feliz de ver que o vegetarianismo vem ganhando adeptos cada vez mais. Não é balela, não. A vida fica muito, muito melhor. A resistência a certas enfermidades é notada.


Há melhora física e mental...não é impossível aderir...tudo é uma questão de saber preparar tudo com muito gosto e sabor.